Smertefulle og store menstruasjonsblødninger

Hva kan jeg gjøre selv?

1. Du kan bruke Ibux, Naproxen eller andre NSAID, som er smertestillende medisiner som både demper menstruasjonssmerter og blødinger. Du bør ikke kombinere ulike NSAIDs-medisiner. Det er trygt å kombinere med paracetamol, og noen vil ha effekt av det. 

2. Om du blør mye kan det føles trygt å bruke absorberende undertøy evt sammen med bind, tampong eller mens-kopp. 

3. Husk og sjekk blodprosenten din ved jevne mellomrom og bruk jerntilskudd om du trenger det.

4. Andre råd som har dårligere medisinsk dokumentasjon, men som kan hjelpe noen:

   1. Ryllik-te, kamille og fennikkel.

   2. Varmeflaske og hvile

   3. Kvinner som trener har mindre menstruasjonssmerte

 

 

 

Hvilken behandling kan være aktuell fra legen eller gynekologen?

1. Cyklokapron (Tranexamsyre) er en medisin som reduserer blødningene dine under menstruasjonen og som du bare bruker når du trenger det.

2. Prevensjonsmidler. Hormonspiral er det mest effektivt og settes inn i livmorhulen din. P-piller reduserer også ofte smertene. Det kan ofte være lurt å hoppe over det hormon-frie intervallet for å unngå menstruasjon.

3. Kirurgisk behandling. Dersom annen behandling ikke har hatt effekt eller man ikke tåler det kan operasjon være aktuelt. Du vil diskutere med gynekologen hva som passer best for deg.

​

​

​

 

Dette er generelle råd og ment som en støtte for deg. Du er selv ansvarlig for å oppsøke lege ved behov.