Smärtsamma och kraftiga menstruationsblödningar

Vad kan jag göra själv?

• Du kan använda NSAID, som är smärtlindrande mediciner som både minskar mensvärk och blödningar. Du bör inte kombinera olika NSAID-läkemedel. Det är säkert att kombinera med paracetamol, och vissa kommer att ha effekt av det.

• Om du blöder mycket kan det kännas tryggt att använda absorberande underkläder, eventuellt tillsammans med bindor, tamponger eller menskopp.

• Kom ihåg och kontrollera din blodprocent med jämna mellanrum och använd järntillskott om du behöver det.

• Andra råd som har sämre medicinsk dokumentation, men som kan hjälpa någon:

• Yarrow te, kamomill och fänkål.

• Varmvattenflaska och vila

• Kvinnor som tränar har mindre mensvärk

​

 

Vilken behandling kan vara aktuell från läkare eller gynekolog?

• Cyklokapron (Tranexamsyra) är ett läkemedel som minskar dina blödningar under mens och som du bara använder när du behöver det.

• Preventivmedel. Hormonspiraler är  ofta de mest effektiva och förs in i din livmoderhåla. P-piller minskar också ofta smärtan. Det kan ofta vara en bra idé att hoppa över den hormonfria intervallen för att undvika mens.

• Muskelknutor i livmodern kan vara en orsak till kraftiga blödningar. Om du har muskelknutor  finns det ett läkemedel som gör att blödningen ofta upphör och muskelknutorna inte växer.

• Kirurgisk behandling. Om annan behandling inte har gett effekt eller du inte tål det kan operation vara lämpligt. Du kommer att diskutera med din gynekolog vad som är bäst för dig.

​

 

Detta är allmänna råd och tänkt som ett stöd för dig. Du ansvarar själv för att uppsöka läkare vid behov.