top of page

Behandling PCOS

Vad kan jag göra själv?

  • Den huvudsakliga behandlingen för PCOS är livsstilsåtgärder.

  • Vikt: Många personer med PCOS tycker att de går upp i vikt lättare än andra. Om du är överviktig är den viktigaste åtgärden viktminskning. Diet:  Undvik socker och snabba kolhydrater. Ersätt detta med grönsaker och nyttiga fetter (olivolja, nötter).

  • Träning: Hitta en övning som du tycker om och kan göra ofta eller dagligen.

  • Laserbehandling är effektiv mot oönskad hårväxt.

  • Inositol är ett kosttillskott med god effekt mot PCOS

 

Vad kan jag förvänta mig av läkaren:

Av droger används ibland:

  • P-piller

  • Hormonspiral

  • Metformin

  • Progesteronliknande hormoner

  • Antiandrogena läkemedel

  • Läkaren kan remittera för laserbehandling av ansiktshår

 

Ta hand om dig själv

  • Om du inte använder hormonellt preventivmedel bör du ha minst 3 mens per år. om du inte har det, prata med din läkare

  • Se till att du har tillräckligt med D-vitamin 

  • Med fetma och stigande ålder ökar risken för diabetes 2 och högt blodtryck. Kontrollera detta i samråd med din egen läkare

bottom of page